مشروبات لتنشيط الذاكرة في الإمتحانات
هناك بعض المشروبات التي تعمل على تنشيط الذاكرة وتقويتها والتي من شأنها زيادة التركيز وتقوية الذاكرة والتي تساعد على الحفظ بشكل سريع، فهي مشروبات طبيعية تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للصحة العامة مثل الفيتامينات والاملاح والمعادن وغيرها من العناصر،لذلك ينصح الاشخاص الذين يعانون من ضعف التركيز والذاكرة بشربها باستمرار وخاصة في وقت المذاكرة وفي فترة الإمتحانات القرفة، التى تساهم بقدر كبير فى تنشيط الذاكرة وزيادة نسبة التركيزة ورفع الانتباه كما تساعد القرفة على تهدئة الأعصاب بسبب رائحتها الجميلة.
النعناع، يتميز النعناع برائحتة العطرة التي تساعد على الاسترخاء وتمنع تشتت الذهن وبالتالي زيادة التركيز وتقوية الذاكرة وتنشيطها.
البرتقال، من المشروبات ذات الفوائد الكثيرة فالبرتقال يصفي الذهن ويساعد على التركيز ويزيد من قوة الذاكرة ايضا.
الليمون، يحتوي مشروب الليمون على الكثير من الفيتامينات التي تلعب دورا مهما في تنشيط الذاكرة وزيادة التركيز.
