طريقة عمل عصير جوز الهند بالليمون المثلج

في خطوتين تعرفوا على طريقة تحضير عصير جوز الهند بالليمون المثلج ،فهو حيث يحافظ على صحة القلب والمناعة ويقي من العقم

طريقة عمل عصير جوز الهند بالليمون المثلج

وقت التحضير:

10 دقيقة

وقت الطهي:

1 دقيقة

عدد الأفراد:

3

المقادير

  • 2 كوب حليب جوز هند
  • نصف كوب عصير ليمون
  • مكعبات ثلج
  • سكر أو عسل أبيض للتحلية (على حسب الرغبة)
  • 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) جوز هند للتزيين

خطوات التحضير

  1. نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه حليب جوز الهند وعصير الليمون والسكر ومكعبات الثلج
  2. نشغل الخلاط الكهربائي على السرعة المتوسطة حتى تختلط كل المكونات ونحصل على عصير جوز الهند بالليمون المثلج
  3. نسكب عصير جوز الهند بالليمون المثلج في أكواب التقديم ثم نقدمه أو نضعه في الثلاجة حتى وقت التقديم
سر نجاح تحضير عصير جوز الهند بالليمون المثلج:
  • إذا لم يكن لدينا حليب جوز هند ،نأخذ حب جوز الهند وننظفه بشكل جيد ونقطعه لمكعبات ونخلطه مع ماء وليمون ثم نصفيه باستخدام شاش،ونخلطه مرة اخرى ونصفيه مرة أخرى إذا لم نحصل على القوام المناسب
فوائد عصير جوز الهند بالليمون المثلج:
  • تناول عصير جوز الهند بالليمون المثلج يساعد على المحافظة على صحة القلب ووظائف المخ ويقوي المناعة
  • عصير جوز الهند بالليمون المثلج يقي من العقم عند الرجال
  • كل 100 جرام من عصير جوز الهند بالليمون المثلج يحتوي على 354 سعر حراري