طريقة عمل شوربة الفاصوليا الحمراء للدايت
نقدم لكم طريقة عمل شوربة الفاصوليا الحمراء مناسبة لمتبعي الحميات الغذائية
وقت التحضير:
20 دقيقة
وقت الطهي:
40 دقيقة
عدد الأفراد:
4
المقادير
- 1 كوب فاصوليا حمراء مسلوقة
- 1 كوب بسلة
- 1 كوب جزر مكعبات
- 1 كوب بطاطس مكعبات
- 1 حبة فلفل أحمر مكعبات
- 4 كوب شوربة منزوعة الدسم
- ملح
- فلفل أسود
خطوات التحضير
- يوضع الجزر والبسلة في وعاء على النار، حتى تتشوح، وتقلب من وقت لآخر.
- توضع الشوربة في وعاء على النار حتى تغلي.
- يوضع البطاطس والفاصوليا الحمراء في الشوربة، وتتبل بالملح والفلفل الاسود.
- تضاف البسلة والجزر والفلفل الاحمر إلى الشوربة، وتقلب جيداً.
- تترك على النار حتى تنضج.
- توضع في الطبق، وتقدم.
