طريقة عمل سموثي التوت الأحمر بالزبادي
وقت التحضير:
15 دقيقةوقت الطهي:
1 دقيقةعدد الأفراد:
2المقادير
- 1 كوب توت أحمر
- نصف كوب حليب مثلج
- نصف كوب زبادي بارد
- سكر للتحلية
خطوات التحضير
- يوضع التوت في الخلاط، ويضاف إليه الحليب والزبادي، ويضرب جيداً.
- يضاف إليه السكر، ويضرب مرة اخرى.
- يصب في الاكواب، ويقدم بارد.
