طريقة عمل سموثي الأفوكادو بالموز
سموثي الأفوكادو بالموز.. قدمية مع الكيك
وقت التحضير:
10 دقيقةوقت الطهي:
1 دقيقةعدد الأفراد:
2المقادير
- 1 ثمرة أفوكادو، منزوعة البذر
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة صغيرة بذور الشيا
- 1 ثمرة موز
- مكعبات ثلج
خطوات التحضير
- احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به الموز واللبن واخلطي.
- اضيفي العسل وبذور الشيا على مزيج الموز.
- ضعي مكعبات الثلج في الخلاط واخلطي المزيج جيدا حتى تمام الإختلاط.
- ضعي السموثي في أكواب التقديم وقدمية مع الكيك.
