طريقة عمل سلطة السلمون بالسبانخ

سلطة السلمون بالسبانخ والبطاطا الحلوة مغذية ولذيذة جداً تحتوي على العديد من المكونات الشهية إضافة إلى صلصة مميزة من الزبدة والكراث والخردل والخل .

طريقة عمل سلطة السلمون بالسبانخ

وقت التحضير:

25 دقائق

وقت الطهي:

20 دقائق

الوقت الكلي:

45 دقائق

المقادير

  • 1 رطل بطاطا حلوة
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
  • 1 فيليه سلمون (1 رطل)
  • 6 ملعقة كبيرة زبدة غير مملحة
  • 2 ملعقة كبيرة كراث مفروم
  • 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون
  • 3 ملعقة كبيرة خل
  • نصف كغ سبانخ مقطع
  • ½ كوب أوراق نعنع
  • ملح بحري للتقديم

خطوات التحضير

  1. نخلط البطاطا مع 1 ملعقة كبيرة ملح في قدر كبير ثم نغطيها بالماء ونسلقها بالماء المغلي لمدة 10-12 دقيقة ثم نصفيها ونضعها جانباً .
  2. نتبل السمك بالملح والفلفل ونضعه في قدر ونغمره بالماء ونتركه يغلي ثم نبعده عن النار ونغطي القدر ونترك السمك ينضج على حرارة الماء لمدة 5-7 دقائق ثم ننقله إلى طبق جانباً .
  3. نبدأ بتحضير الصلصة فنذوب الزبدة في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية وعندما تغلي نخفف النار ونتركها على نار هادئة مع التحريك باستمرار حتى تكتسب لوناً ذهبياً لمدة 2-7 دقائق .
  4. نبعد المقلاة عن النار ونضيف الكراث والخردل والخل وملح وفلفل .
  5. نقطع البطاطا إلى نصفين ونضيف إليها السبانخ والنعنع وثلثي كمية الصلصة ونوزع المكونات على 4 أطباق للتقديم .
  6. نتبل السمك ببقية الصلصة ونوزعه على أطباق التقديم ونرش عليه ملح بحري ونقدمه .