طريقة عمل سلطة البازلاء

سلطة البازلاء التي تشبه في مكوناتها التبولة التي نحبها جميعاً مع بعض المكونات والتوابل الإضافية وهي شهية وسهلة التحضير حيث تصبح جاهزة بغضون عشر دقائق فقط .

طريقة عمل سلطة البازلاء

وقت التحضير:

10 دقائق

الوقت الكلي:

10 دقائق

المقادير

  • 120 غرام برغل خشن
  • 300 غرام بازلاء مجمدة
  • 1 كوب شاي نعنع وبقدونس وكزبرة مفرومين
  • ½ بصلة
  • عصير 2 ليمونة
  • 1 فص ثوم
  • 2 ملعقة صغيرة سمّاق مطحون
  • 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون

خطوات التحضير

  1. نضع البرغل في وعاء فيه ماء مغلي وننقعه فيه لمدة 5 دقائق، ثم نصفيه . نذيب البازلاء المجمدة ونصفيها من الماء . نخلط في وعاء كلاً من البرغل الخشن والبازلاء والأعشاب ونحرك جيداً.
  2. نضع البصل وعصير الليمون والثوم والسمّاق في وعاء صغير ونحرك وندعه لمدة 2 – 3 دقيقة جانباً . نضيف زيت وملح وفلفل حسب الرغبة . نضيف مزيج الليمون فوق السلطة والخضار قبل التقديم ونحرك جيداً حتى تمتزج المكونات تماماً ثم تصبح السلطة جاهزة لتوزيعها على أطباق التقديم .