طريقة عمل بارفيه الفراولة بالزبادي
قدمي بارفيه الفراولة بالزبادي كوجبة صحية لأطفالك
وقت التحضير:
10 دقيقة
وقت الطهي:
1 دقيقة
عدد الأفراد:
2
المقادير
- 2 كوب شرائح فراولة
- 2 كوب زبادي
- 1 كوب شوفان
- 1 ثمرة موز مقطعة شرائح
- 1/2 كوب توت ازرق
- 1 ملعقة كبيرة عسل
خطوات التحضير
- ضعي 1/2 كوب من شرائح الفراولة في 2 كأس للتقديم ثم ضعي 1/2 كوب زبادي ثم 1/4 كوب شوفان.
- قومي بتقسيم شرائح الموز وباقي كمية شرائح الفراولة على الكأسين ثم ضعي 1/4 كوب من التوت وباقي كمية الزبادي.
- ضعي باقي كمية الشوفان فوق المزيج ثم زيني البارفيه بالعسل.
- قدمي بارفيه الفراولة بالزبادي كوجبة صحية لأطفالك.
