سموذي المانجا بحليب جوز الهند الصحي
سموذي المانجا بحليب جوز الهند الصحي.. تعلمي أطيب العصائر الطبيعية اللذيذة والمفيدة، وحاربي سرطان الثدي بأطعمة مفيدة لمرضى سرطان الثدي
المطبخ:
غربيوقت الطهى:
20 دقيقةعدد الأفراد:
2المقادير
- مانغو: 1 حبة (مقشر ومقطع مكعبات)- حليب: نصف كوب
- الموز: 1 حبة (صغير الحجم ومقطع)
- حليب جوز الهند: علبة
- ثلج: 4 قطع
طريقة التحضير
1. ضعي المانجا مع حليب جوز الهند والحليب والموزة والثلج في الخلاط الكهربائي.
2. اضربي المزيج بالخلاط حتى يصبح ناعماً.
3. صبي السموذي في أكواب وقدميه فوراً.
