أكلات صحية

طريقة عمل المحار منال العالم

طريقة عمل المحار منال العالم

طريقة عمل المحار منال العالم لانهاطريقة مضمونة ، حيث تسال بعض السيدات العربيات عن...

طريقة عمل البرجر الصيني بالارز

طريقة عمل البرجر الصيني بالارز

البرجر الصيني بالارز ، وصفة برغر الأرز والتونا والأفوكادو شهية للغاية وشكلها جميل...

طريقة عمل خبز الشوفان لمرضى السكري

طريقة عمل خبز الشوفان لمرضى السكري

خبز الشوفان لمرضى السكري مفيد جداً لأنه من الحبوب الكاملة الغنية بالألياف الطبيعية...

مافن بذور الكتان من وصفات اتكنز

مافن بذور الكتان من وصفات اتكنز

مافن بذور الكتان من وصفات<strong>اتكنز</strong>الشهيرة التي ستعجب كل من يتبعون هذا...

طريقة عمل ارز بيلاف بالكاجو

طريقة عمل ارز بيلاف بالكاجو

ارز بيلاف بالكاجو ، طبق لذيذ جداً لن تتوقفوا عن تناوله بعد تذوقه للمرة الأولى، وهو...

طريقة عمل البامية المجمدة بدون لحمة

طريقة عمل البامية المجمدة بدون لحمة

طبق البامية بالزيت الصحي سهل و سريع التحضير و مكوناته بسيطة و مناسبة للأشخاص الذين...

خبز دقيق جوز الهند طريقة التحضير الاصلية

خبز دقيق جوز الهند طريقة التحضير الاصلية

خبز دقيق جوز الهند لمن يعاني من حساسية الغلوتين ، هذه وصفة من الخبز الشهي والخفيف...

طريقة عمل سلطة البطاطس المقليه والذره

طريقة عمل سلطة البطاطس المقليه والذره

سلطة البطاطس المقليه والذره ( يوشا ) أشهى السلطات التي تقدم بجانب الطعام، لاحتوائها...

طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن القشقوان

طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن القشقوان

البطاطا المحشية بالقشقوان من المقبلات الشهية على الغداء أو كعشاء خفيف ولذيذ وهي...

طريقة عمل سلطة الافوكادو بخبز التورتيلا

طريقة عمل سلطة الافوكادو بخبز التورتيلا

سلطة الافوكادو مع خبز التورتيلا وهي من اشهى انواع السلطات خاصة طريقة تقديمها فهي...

طريقة عمل مافن كيك بدون غلوتين بالتفاح

طريقة عمل مافن كيك بدون غلوتين بالتفاح

كيك بدون غلوتين مافن طرية ومغذية بقطع التفاح، وبدون استخدام طحين يحتوي على الغلوتين...

طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء للرجيم

طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء للرجيم

سلطة الفاصوليا الخضراء للرجيم هي سلطة خضار مميزة طازجة، منعشة، مغذية وهشة، تتكون...

طريقة عمل كبة نية بالزيت

طريقة عمل كبة نية بالزيت

كبة نية بالزيت أو الكبة بالخضار ، الكبة من الأطباق الشهية ،المفضلة للكبار،والصغاروالتي...

طريقة عمل البامية بالزيت على الطريقة اللبنانية

طريقة عمل البامية بالزيت على الطريقة اللبنانية

البامية بالزيت على الطريقة اللبنانية ، البامية من الأطباق الرئيسية في العديد من...

طريقة عمل سلطة الطماطم وجبن فيتا

طريقة عمل سلطة الطماطم وجبن فيتا

سلطة الطماطم وجبن فيتا نوع جديد من انواع السلطات الغربية لكنها لذيذة وسهة وصحية...

طريقة عمل الكوسا بالبيض

طريقة عمل الكوسا بالبيض

الكوسا بالبيض ، طبق غني ولذيذ لوجبة الإفطار، سيمنحك واطفالك العديد من المكونات الصحية،...